×
 x 

A kosár üres
Bevásárló kosárA kosár üres
×
 x 

A kosár üres
Bevásárló kosárA kosár üres

PDFNyomtatás

Gluténmentes és finom!

ÚJRA KAPHATÓ!
Alapszakácskönyv lisztérzékenyeknek, ételallergiásoknak, diétázóknak.

4290 Ft
Leírás
Amikor kiderül, hogy amit eddig megettünk, ártalmas nekünk, olyan, mintha összedőlne körülöttünk a világ.

Az első sokk után jön a szembesülés, hogy korántsem egyszerű a gluténmentes diétát megoldani. A kész termékek drágák és nehezen beszerezhetők, az alapanyagok pedig sokfélék és idegenek. Pánikra azonban semmi ok!

Ez a szakácskönyv finom és egészséges recepteket kínál a diétára kényszerülőknek, amelyek ráadásul a készen kapható termékek árának a töredékébe kerülnek.

Kenyerek, kalácsok, pizzák, tésztaételek, fánkok, lángos, pogácsa és ínycsiklandó sütemények - csupa olyan alapvető étel, amely hiányzik egy lisztérzékeny életéből. Emellett néhány izgalmas, gabonából készült fogással is megismerkedhetünk, és a szükséges alapanyagok, valamint beszerzési forrásaik bemutatása sem marad ki.

A könyv üzenete, hogy a diétázóknak nem kell lemondaniuk a finom ízekről. A többszörösen tesztelt, jól követhető receptek túlélőkészletül szolgálnak azoknak, akiknél frissen diagnosztizálták a problémát, de azoknak is hasznára válnak, akik úgy érzik, már belefáradtak a nehezen tartható, macerás diétába.

Az ételek jó részét laktózérzékenyek is bátran megehetik, és természetesen azok egészségéhez is hozzájárulhatnak, akiknek nincs semmiféle ételallergiájuk.

 

Néhány oldal a könyvből: 

 

 


A szerzőről 

Kollár Anita az ELTE-n végzett nyelvészként, ugyanakkor a Testnevelési Egyetemen sportedzői diplomát is szerzett. Több mint 10 évig dolgozott vezető szerkesztőként gasztronómiai könyv- és lapkiadóban, és rendszeresen publikál gasztronómiai tárgyú írásokat, recepteket. 2012. januárjában állapították meg gluténérzékenységét, azóta él ezen az étrenden. Első szakácskönyve, a Gluténmentes és finom! a megjelenés évében hetekig toplistás volt, és bejutott a Libri Aranykönyv válogatásába is.

Ne maradj le semmiről!

Ha szeretnél első kézből értesülni nyereményjátékainkról, akcióinkról, kóstoltalásainkról, és érdekelnek a legújabb gluténmentes receptjeink és videóink, iratkozz fel a Hírlevél listánkra.

Ne aggódj: nem fogunk levelekkel bombázni, havonta mindössze egy Hírlevelünk van.